Sleep Monitor: Sleep Tracker

Daha iyi uyuyun, daha fazla rahatlayın. Sleep Monitor, daha sağlıklı ve enerjik olmak için kolayca uykuya dalmanıza, uyku seslerini kaydetmenize, uyku döngülerini izlemenize yardımcı olmak için burada.

Sleep Monitor ile güne rahatlatıcı müziklerle tazelenmiş olarak başlayın. Ayrıca, daha iyi bir uyku alışkanlığı oluşturmak ve rahatlatıcı sesler ve meditasyonlarla stresi azaltmak için uyku raporlarınızın ayrıntılı analizini sağlayacağız.

ÜST ÖZELLİKLER

【Kolayca Uyuyun】
-Doğa, sakinleştirici, meditasyon, ASMR ve aralarından seçim yapabileceğiniz beyaz gürültü dahil 40tan fazla yatıştırıcı uyku sesi.
-Bu rahatlatıcı müzikle odaklanmak, sakinleşmek ve eskisinden daha hızlı uykuya dalmak.

【Uyku Seslerini Kaydet】
-Horlama, uykuda konuşma ve ortam sesleri gibi uyku seslerini kaydedin, bu sesleri dinleyin ve çok komik bulacaksınız.

【Uyku Döngülerini Takip Et】
-Uyuyanların gece boyunca 4 veya 5 uyku döngüsü olacaktır. Genellikle uyuyanlar bir uyku döngüsünde dört uyku evresinden geçerler: REM olmayan 1 (uyanma ve uyku arasında), REM olmayan 2 (hafif uyku), REM olmayan 3 (derin uyku) ve REM uykusu (rüya).
-Bu aşamalar döngüsel olarak 1den REMe kadar ilerler ve ardından tekrar 1. aşama ile başlar. Tam bir uyku döngüsü, her aşama 5 ila 25 dakika arasında olmak üzere ortalama 90 ila 110 dakika sürer.
-Uyku döngülerinizi bilimsel bir bakış açısıyla anlayabilmeniz için her gece uykunuzu takip edeceğiz.

【Uyku Hatırlatıcısı ve Yavaşça Uyandır】
-Yatmadan önce uyumanızı hatırlatmak için bildirim erişimine izin verin.
-En sevdiğiniz müzikle en uygun zamanda yenilenmiş olarak uyanın.

【Uyku Raporunun Ayrıntılı Analizi】
-Sleep Monitor, yatma zamanı davranışlarınızı ve uyku düzeninizi sistematik olarak analiz eder, ardından uykunuzu iyileştirmek için uyku puanınızı oluşturur.
-Haftalık veya aylık uyku raporlarına göre uyku verilerini bilimsel olarak analiz edin ve zaman içindeki değişiklikleri keşfedin.

【Uyku Faktörlerini İşaretle/Uyku Notları Ekle】
-Uykudan önce kahve içiyorsanız, geç yemek yiyorsanız, egzersiz yapıyorsanız veya herhangi bir patolojik durumunuz varsa, bu uyku faktörlerini işaretleyin veya uykunuz için kısa notlar alın, ardından bu faktörlerin/notların uyku kalitenizi nasıl etkilediğini keşfedin.

【Apple Sağlık Entegrasyonu】
-Apple Health ile tamamen entegre, adım alışverişi ve kalp atış hızı.

HEDEF KULLANICILAR
-Uyku bozukluğu çekenler (uykuya dalmada güçlük, sık uyanma, dalgınlık, hafif uyku)
-Kötü uyku kalitesi belirtileri olup olmadığını kendi kendine teşhis etmek isteyenler
-Kendi uyku kalitesini anlamak ve uykuyu iyileştirmek isteyenler

Sleep Monitor Premiuma yükseltin
√ Uyku notlarınızı ekleyin
√ Horlamayı, uykuda konuşmayı ve daha fazlasını takip edin
√ Uyku trendlerinizi kontrol edin
√ Tüm yatıştırıcı seslere ve meditasyonlara sınırsız erişim elde edin

GEREKSİNİMLER
√ iPhoneunuzu yastığınızın yanına veya yatağınızın yanına yerleştirin
√ Dikkat dağıtıcı şeyleri ortadan kaldırmak için yalnız uyuyun
√ Yeterli pil

ABONELİK HAKKINDA
Sleep Monitor, üç otomatik yenilenen abonelik seçeneği sunar:
-haftalık 9.99$
-14.99 $ aylık
-Yılda 39,99$ (ayda 3,33$dan az)

-Satın alma işleminden sonra iTunes hesabınızdan tahsil edilecektir.
-Abonelik, aynı fiyattan satın almış olduğunuz aynı tür abonelik ile abonelik süresi sona ermeden 24 saat önce otomatik olarak yenilenecektir. Otomatik yenilemeyi önlemek için, aboneliği süresi dolmadan en az 24 saat önce iptal etmelisiniz.
-Satın alma işleminden sonra iTunesda kullanıcı ayarlarına girerek otomatik yenilenebilir aboneliğinizi yönetebilir veya iptal edebilirsiniz. Aboneliğin aktif olduğu süre boyunca iptal edilmesi mümkün değildir.
-Ücretsiz deneme süresinin kullanılmayan kısmı, teklif edilirse, premium aboneliği satın aldığınızda kaybedilecektir.

-Kullanım Koşulları: http://sleepmonitor.emobistudio.com/doc/termsofuse.html
-Gizlilik Politikası: https://www.emobistudio.com/SleepMonitor/PrivacyPolicy.html
-Geri bildirim: [email protected]