Sleep Monitor: Sleep Tracker

Spěte lépe, více relaxujte. Monitor spánku je tu, aby vám pomohl snadno usnout, zaznamenal zvuky spánku, sledoval spánkové cykly, aby byl zdravější a energičtější.

Se spánkovým monitorem začněte svůj den osvěžující uklidňující hudbou. Poskytneme také podrobnou analýzu vašich zpráv o spánku, abyste si vybudovali lepší návyk na spánek a uvolnili stres relaxačními zvuky a meditacemi.

NEJLEPŠÍ FUNKCE

【Usněte snadno】
-Více než 40 uklidňujících zvuků spánku, včetně přírody, uklidnění, meditace, ASMR a bílého šumu.
-S touto relaxační hudbou se můžete soustředit, uklidnit se a usnout rychleji než dříve.

【Nahrávejte zvuky spánku】
-Zaznamenávejte zvuky spánku, jako je chrápání, mluvení ve spánku a okolní zvuky, poslouchejte tyto zvuky a připadáte si tak zábavní.

【Sledujte spánkové cykly】
-Spící osoby budou mít v noci 4 nebo 5 spánkových cyklů. Spáče obvykle projdou čtyřmi spánkovými fázemi v jednom spánkovém cyklu: Non-REM 1 (mezi bděním a spánkem), Non-REM 2 (lehký spánek), Non-REM 3 (hluboký spánek) a REM spánek (snění).
-Tyto fáze postupují cyklicky od 1 do REM a poté začínají znovu fází 1. Kompletní spánkový cyklus trvá v průměru 90 až 110 minut, přičemž každá fáze trvá 5 až 25 minut.
-Každou noc budeme sledovat váš spánek, abyste porozuměli svým spánkovým cyklům z vědeckého hlediska.

【Připomenutí spánku a jemné probuzení】
-Povolte přístup k upozorněním, které vám připomene spánek před spaním.
-Probuďte se osvěženi svou oblíbenou hudbou v optimálním čase.

【Podrobná analýza zprávy o spánku】
-Spánek Monitor bude systematicky analyzovat vaše chování před spaním a spánkové vzorce, poté vygeneruje skóre vašeho spánku a zlepší váš spánek.
-Podle týdenních nebo měsíčních zpráv o spánku vědecky analyzujte údaje o spánku a objevujte změny v průběhu času.

【Označit faktory spánku/Přidat poznámky ke spánku】
-Pokud pijete kávu, jíte pozdě, cvičíte nebo máte nějaké patologické stavy před spaním, poznamenejte si tyto faktory spánku nebo si udělejte krátké poznámky ke spánku, pak zjistíte, jak tyto faktory/poznámky ovlivňují kvalitu vašeho spánku.

【Integrace Apple Health】
-Plně integrovaný s Apple Health, výměna kroků a srdeční frekvence.

CÍLOVÉ UŽIVATELÉ
-Lidé, kteří trpí poruchami spánku (potíže s usínáním, časté probouzení, snění, lehký spánek)
-Lidé, kteří chtějí provést vlastní diagnostiku, zda existují známky špatné kvality spánku
-Lidé, kteří chtějí porozumět vlastní kvalitě spánku a zlepšit spánek
-Monitor spánku je zvláště užitečný pro ty, kteří chtějí sledovat kvalitu svého spánku a nechtějí utrácet peníze za nositelná zařízení, jako jsou chytré hodinky

Upgradujte na režim spánku Monitor Premium
√ Přidejte své poznámky ke spánku
√ Sledujte chrápání, mluvte ve spánku a další
√ Zkontrolujte trendy ve spánku
√ Získejte neomezený přístup ke všem uklidňujícím zvukům a meditacím

POŽADAVKY
√ Umístěte svůj iPhone poblíž polštáře nebo vedle postele
√ Spánek sám k odstranění rušivých vlivů
√ Dostatečná baterie

O PŘEDPLATNÉMU
Monitor spánku nabízí tři možnosti automatického předplatného:
-9,99 $ za týden
-14,99 $ za měsíc
-39,99 $ ročně (to je méně než 3,33 $ měsíčně)

-Bude vám účtován z vašeho účtu iTunes po nákupu.
-Předplatné se automaticky obnoví 24 hodin před koncem období předplatného stejným typem předplatného, ​​které jste si již koupili za stejnou cenu. Abyste se vyhnuli automatickému obnovení, musíte předplatné zrušit nejméně 24 hodin před vypršením jeho platnosti.
-Automatické předplatné můžete spravovat nebo zrušit zadáním uživatelského nastavení v iTunes po zakoupení. Během doby, kdy je předplatné aktivní, není možné předplatné zrušit.
-Jakákoli nevyužitá část bezplatného zkušebního období, pokud bude nabídnuta, propadne při nákupu prémiového předplatného.

-Podmínky použití: http://sleepmonitor.emobistudio.com/doc/termsofuse.html
-Zásady ochrany osobních údajů: https://www.emobistudio.com/SleepMonitor/PrivacyPolicy.html
-Zpětná vazba: [email protected]