send link to app

Sleep Monitor: Sleep Tracker


4.4 ( 3344 ratings )
Medical Health & Fitness
Desenvolvedor: AIO Software Technology Co., Ltd
Darmowy

Śpij lepiej, odpoczywaj więcej. Monitor snu jest tutaj, aby pomóc Ci łatwo zasnąć, rejestrować odgłosy snu, śledzić cykle snu, aby być zdrowszym i energicznym.

Dzięki monitorowi uśpienia rozpocznij dzień odświeżony kojącą muzyką. Dostarczymy również szczegółową analizę raportów dotyczących snu, aby zbudować lepszy nawyk snu i złagodzić stres dzięki relaksującym dźwiękom i medytacjom.

NAJLEPSZE CECHY

【Łatwo zasnąć】
-Ponad 40+ kojących dźwięków snu, w tym natury, uspokajania, medytacji, ASMR i białego szumu do wyboru.
-Dzięki tej relaksującej muzyce możesz się skupić, uspokoić i zasnąć szybciej niż wcześniej.

【Nagrywaj odgłosy snu】
-Nagrywaj odgłosy snu, takie jak chrapanie, mówienie podczas snu i odgłosy otoczenia, słuchaj tych dźwięków, a uznasz to za zabawne.

【Śledź cykle snu】
-Osoby śpiące będą miały 4 lub 5 cykli snu w ciągu nocy. Zazwyczaj śpiący przechodzą cztery fazy snu w jednym cyklu snu: nie-REM 1 (między przebudzeniem a snem), nie-REM 2 (lekki sen), nie-REM 3 (głęboki sen) i REM (śnienie).
-Te etapy postępują cyklicznie od 1 do REM, a następnie zaczynają się ponownie od etapu 1. Pełny cykl snu trwa średnio od 90 do 110 minut, przy czym każdy etap trwa od 5 do 25 minut.
-Każdej nocy będziemy śledzić Twój sen, abyś mógł zrozumieć swoje cykle snu z naukowego punktu widzenia.

【Przypomnienie o śnie i budzenie się delikatnie】
-Zezwalaj na dostęp do powiadomień, aby przypomnieć o spaniu przed snem.
-Obudź się odświeżony przy ulubionej muzyce w optymalnym czasie.

【Szczegółowa analiza raportu ze snu】
-Sleep Monitor będzie systematycznie analizować Twoje zachowania przed snem i wzorce snu, a następnie wygeneruje Twój wynik snu, aby poprawić Twój sen.
-Według tygodniowych lub miesięcznych raportów dotyczących snu, naukowo analizuj dane dotyczące snu i odkrywaj zmiany w czasie.

【Zaznacz czynniki snu/dodaj uwagi dotyczące snu】
-Jeśli pijesz kawę, jesz późno, ćwiczysz lub masz jakiekolwiek stany patologiczne przed snem, zaznacz te czynniki snu lub sporządź krótkie notatki na temat snu, a następnie odkryj, jak te czynniki/notatki wpływają na jakość snu.

【Integracja zdrowia Apple】
-W pełni zintegrowany z Apple Health, wymieniając kroki i tętno.

DOCELOWYCH UŻYTKOWNIKÓW
-Osoby cierpiące na zaburzenia snu (trudności z zasypianiem, częste wybudzenia, senność, lekki sen)
-Osoby, które chcą przeprowadzić samodiagnozę, czy występują oznaki złej jakości snu
-Osoby, które chcą zrozumieć własną jakość snu i poprawić sen
-Sleep Monitor jest szczególnie przydatny dla tych, którzy chcą monitorować jakość snu i nie chcą wydawać pieniędzy na urządzenia do noszenia, takie jak inteligentne zegarki

Uaktualnij do monitora uśpienia Premium
√Dodaj notatki dotyczące snu
√Śledź chrapanie, mówienie przez sen i nie tylko
√Sprawdź trendy snu
√Uzyskaj nieograniczony dostęp do wszystkich kojących dźwięków i medytacji

WYMAGANIA
√Umieść iPhonea w pobliżu poduszki lub obok łóżka
√Śpij sam, aby wyeliminować rozproszenia
√Wystarczająca bateria

O SUBSKRYPCJI
Sleep Monitor oferuje trzy opcje automatycznego odnawiania subskrypcji:
-9,99 USD tygodniowo
-39,99 USD rocznie (to mniej niż 3,33 USD miesięcznie)

-Opłata zostanie pobrana z Twojego konta iTunes po zakupie.
-Subskrypcja zostanie automatycznie odnowiona na 24 godziny przed zakończeniem okresu subskrypcji z tym samym rodzajem subskrypcji, którą już kupiłeś w tej samej cenie. Aby uniknąć automatycznego odnawiania, musisz anulować subskrypcję co najmniej 24 godziny przed jej wygaśnięciem.
-Możesz zarządzać subskrypcją automatycznie odnawialną lub anulować ją, wprowadzając ustawienia użytkownika w iTunes po zakupie. Nie można przerwać subskrypcji w czasie jej aktywności.
-Każda niewykorzystana część bezpłatnego okresu próbnego, jeśli jest oferowana, zostanie utracona po zakupie subskrypcji premium.

-Warunki użytkowania: http://sleepmonitor.emobistudio.com/doc/termsofuse.html
-Polityka prywatności: https://www.emobistudio.com/SleepMonitor/PrivacyPolicy.html
-Opinia: [email protected]