Sleep Monitor: Sleep Tracker

Dormez mieux, détendez-vous davantage. Sleep Monitor est là pour vous aider à vous endormir facilement, à enregistrer les bruits du sommeil, à suivre les cycles de sommeil pour être plus sain et énergique.

Avec Sleep Monitor, commencez votre journée rafraîchie avec des musiques apaisantes. Nous fournirons également une analyse détaillée de vos rapports de sommeil afin de créer une meilleure habitude de sommeil et de soulager le stress avec des sons et des méditations relaxants.

PRINCIPALES CARACTÉRISTIQUES

【Sendormir facilement】
-Plus de 40+ sons de sommeil apaisants, y compris la nature, lapaisement, la méditation, lASMR et le bruit blanc au choix
-Avec ces musiques relaxantes pour se concentrer, se calmer et sendormir plus vite quavant

【Enregistrer les bruits de sommeil】
-Enregistrez les bruits de sommeil comme le ronflement, les paroles de sommeil et les bruits ambiants, écoutez ces sons et vous trouverez tellement drôle

【Suivre les cycles de sommeil】
-Les dormeurs auront 4 ou 5 cycles de sommeil pendant la nuit. Habituellement, les dormeurs passent quatre étapes de sommeil au cours dun cycle de sommeil : non-REM 1 (entre léveil et le sommeil), non-REM 2 (sommeil léger), non-REM 3 (sommeil profond) et sommeil paradoxal (rêver)
-Ces étapes progressent cycliquement de 1 à REM puis recommencent avec létape 1. Un cycle de sommeil complet dure en moyenne 90 à 110 minutes, chaque étape durant entre 5 et 25 minutes
-Chaque nuit, nous suivrons votre sommeil afin que vous puissiez comprendre vos cycles de sommeil dun point de vue scientifique

【Rappel de sommeil et réveil en douceur】
-Autoriser laccès aux notifications pour vous rappeler de dormir à lheure du coucher
-Réveillez-vous rafraîchi avec votre musique préférée au moment optimal

【Analyse détaillée du rapport de sommeil】
-Sleep Monitor analysera systématiquement vos comportements au coucher et vos habitudes de sommeil, puis générera votre score de sommeil pour améliorer votre sommeil
-Selon les rapports de sommeil hebdomadaires ou mensuels, analysez scientifiquement les données de sommeil et découvrez les changements au fil du temps

【Marquer les facteurs de sommeil/Ajouter des notes de sommeil】
-Si vous buvez du café, mangez tard, faites de lexercice ou avez des conditions pathologiques avant de dormir, marquez ces facteurs de sommeil ou prenez de brèves notes pour votre sommeil, puis découvrez comment ces facteurs/notes affectent la qualité de votre sommeil.

【Intégration Apple Health】
-Entièrement intégré à Apple Health, échangeant les pas et la fréquence cardiaque.

Mise à niveau vers Sleep Monitor Premium
Ajoutez vos notes de sommeil
Suivez le ronflement, le sommeil et plus encore
Vérifiez vos tendances de sommeil
Obtenez un accès illimité à tous les sons apaisants et méditations

CONDITIONS
√ Placez votre iPhone près de votre oreiller ou à côté de votre lit
√ Dormir seul pour éliminer les distractions
√ Batterie suffisante

A PROPOS DE LABONNEMENT
Sleep Monitor propose trois options dabonnement à renouvellement automatique :
-39,99 $ par an (cest moins de 3,33 $ par mois)
-Il sera débité de votre compte iTunes après lachat.
-Labonnement sera renouvelé automatiquement 24 heures avant la fin de la période dabonnement avec le même type dabonnement que vous avez déjà acheté au même prix. Pour éviter le renouvellement automatique, vous devez annuler labonnement au moins 24 heures avant son expiration.
-Vous pouvez gérer ou annuler votre abonnement auto-renouvelable en entrant les paramètres utilisateur dans iTunes après lachat. Il nest pas possible dannuler labonnement pendant quil est actif.
-Toute partie inutilisée dune période dessai gratuite, si elle est offerte, sera perdue lorsque vous achetez labonnement premium.

-Conditions dutilisation : http://sleepmonitor.emobistudio.com/doc/termsofuse.html
-Politique de confidentialité : https://www.emobistudio.com/SleepMonitor/PrivacyPolicy.html