Sleep Monitor: Sleep Tracker

Você falou enquanto dormia ou roncou ontem à noite? Sleep Monitor é o seu assistente profissional de sono para ajudá-lo a otimizar seu sono e melhorar seu bem-estar geral.

Com tecnologia avançada e uma interface amigável, nosso aplicativo foi projetado para ajudá-lo a adormecer facilmente, monitorar seus ciclos de sono e acordar revigorado todas as manhãs. Descubra a verdade com o Sleep Monitor juntos!

CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS
【Adormecer facilmente】
-Diga adeus aos arremessos e reviravoltas! Os exercícios respiratórios irão ajudá-lo a relaxar rapidamente e concentrar sua energia, facilitando o adormecimento.
-Escolha entre mais de 130 sons para dormir, incluindo meditação consciente e música relaxante, para criar um ambiente relaxante que promove o sono profundo.

【Gravador de conversação durante o sono】
-Você já se perguntou o que acontece durante o seu sono? Use o Monitor de sono para capturar qualquer ronco, conversa em sonhos, tosse, ranger de dentes ou outros ruídos que você faz enquanto dorme.
-Essas informações valiosas podem ajudar a detectar a apneia do sono e orientar um plano de tratamento.

【Acompanha ciclos de sono】
-Todos nós passamos por diferentes estágios do sono durante a noite. Ao monitorar seus ciclos de sono, você pode obter insights sobre seus padrões de sono e entender o quão descansado você realmente está.
-Normalmente, quem dorme passa por quatro estágios de sono em um ciclo de sono: Não-REM 1 (entre a vigília e o sono), Não-REM 2 (sono leve), Não-REM 3 (sono profundo) e Sono REM (sonho). Dos estágios não REM ao sono REM, oferecemos uma perspectiva científica sobre a qualidade do seu sono.

【Lembrete de hora de dormir e despertador inteligente】
-Permita notificações para lembrá-lo quando for hora de relaxar e se preparar para dormir.
-Acorde sentindo-se revigorado em sua fase de sono leve com nosso despertador inteligente, com sons suaves da natureza.

【Análise detalhada do sono】
-Com o Sleep Monitor, você receberá uma análise abrangente de seus comportamentos e padrões de sono na hora de dormir. Relatórios de sono semanais ou mensais permitem acompanhar as mudanças ao longo do tempo.
-A análise dos sonhos pode ajudar os indivíduos a adquirir autoconsciência, compreender questões não resolvidas e promover o crescimento pessoal.

【Marcar fatores de sono/adicionar notas de sono】
-Descubra como os fatores externos afetam a qualidade do sono, marcando fatores do sono, como consumo de cafeína, refeições noturnas, exercícios ou quaisquer outras notas relevantes.
-Obtenha uma compreensão mais profunda do que ajuda ou atrapalha seu sono.

【Integração com Apple Health】
-Para uma visão geral completa da sua saúde, o Sleep Monitor integra-se perfeitamente ao Apple Health.
-Troque etapas e dados de frequência cardíaca para obter informações valiosas sobre seu bem-estar geral.

REQUISITOS
√ Coloque seu iPhone perto do travesseiro ou da cama
√ Durma sozinho para eliminar distrações
√ Bateria suficiente

SOBRE A ASSINATURA
-Será cobrado da sua conta do iTunes após a compra.
-A assinatura será renovada automaticamente 24 horas antes do término do período de assinatura com o mesmo tipo de assinatura que você já comprou pelo mesmo preço. Para evitar a renovação automática, você deve cancelar a assinatura pelo menos 24 horas antes de expirar.
-Você pode gerenciar ou cancelar sua assinatura renovável automaticamente inserindo as configurações do usuário no iTunes após a compra. Não é possível cancelar a assinatura enquanto ela estiver ativa.
-Qualquer parte não utilizada de um período de teste gratuito, se oferecido, será perdida quando você adquirir a assinatura premium.

-Termos de uso: http://sleepmonitor.emobistudio.com/doc/termsofuse.html
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