Sleep Monitor: Sleep Tracker

Mluvil jsi včera v noci ze spánku nebo chrápal? Sleep Monitor je váš profesionální spánkový asistent, který vám pomůže optimalizovat váš spánek a zlepšit vaši celkovou pohodu.

Díky pokročilé technologii a uživatelsky přívětivému rozhraní je naše aplikace navržena tak, aby vám pomohla snadno usnout, sledovat spánkové cykly a každé ráno se probouzet svěží. Objevte pravdu společně s Monitorem spánku!

KLÍČOVÉ VLASTNOSTI
【Snadno usnout】
-Řekněte sbohem házení a otáčení! Dechová cvičení vám rychle pomohou uvolnit se a soustředit energii, což vám usnadní usínání.
-Vyberte si z více než 130 zvuků spánku, včetně všímavých meditací a relaxační hudby, abyste vytvořili uklidňující prostředí, které podporuje hluboký spánek.

【Rekordér spánku】
-Přemýšleli jste někdy, co se děje během vašeho spánku? Použijte Monitor spánku k zachycení jakéhokoli chrápání, mluvení ve snech, kašlání, skřípání zubů nebo jiných zvuků, které během spánku vydáváte.
-Tyto cenné informace mohou pomoci odhalit spánkovou apnoe a vést plán léčby.

【Sledování spánkových cyklů】
-Všichni procházíme během noci různými fázemi spánku. Sledováním spánkových cyklů můžete získat přehled o svých spánkových vzorcích a pochopit, jak odpočatí skutečně jste.
-Spáči obvykle projdou čtyřmi spánkovými fázemi v jednom spánkovém cyklu: Non-REM 1 (mezi bděním a spánkem), Non-REM 2 (lehký spánek), Non-REM 3 (hluboký spánek) a REM spánek (snění). Od non-REM fází až po REM spánek poskytujeme vědecký pohled na kvalitu vašeho spánku.

【Připomenutí před spaním a chytrý budík】
-Umožněte upozornění, aby vám připomněla, kdy je čas skončit a připravit se na spánek.
-Probuďte se svěží ve fázi lehkého spánku s naším inteligentním budíkem s jemnými zvuky přírody.

【Podrobná analýza spánku】
-S monitorem spánku získáte komplexní analýzu svého chování před spaním a spánkových vzorců. Týdenní nebo měsíční zprávy o spánku umožňují sledovat změny v průběhu času.
-Analýza snů může pomoci jednotlivcům získat sebeuvědomění, pochopit nevyřešené problémy a podpořit osobní růst.

【Označit faktory spánku/přidat poznámky ke spánku】
-Zjistěte, jak vnější faktory ovlivňují kvalitu vašeho spánku, a to tak, že si označíte spánkové faktory, jako je konzumace kofeinu, jídla pozdě v noci, cvičení nebo jiné relevantní poznámky.
-Získejte hlubší pochopení toho, co pomáhá nebo brání vašemu spánku.

【Integrace Apple Health】
-Pro úplný přehled o vašem zdraví se Sleep Monitor hladce integruje s Apple Health.
-Vyměňujte si kroky a údaje o tepové frekvenci, abyste získali cenné poznatky o své celkové pohodě.

CÍLOVÉ UŽIVATELE
-Lidé, kteří trpí poruchami spánku (potíže s usínáním, časté probouzení, snění, nespavost);
-Lidé, kteří chtějí provést vlastní diagnostiku, zda se u nich nevyskytují známky špatné kvality spánku;
-Lidé, kteří chtějí porozumět kvalitě svého spánku a zlepšit svůj spánek;
-Sleep Monitor je zvláště užitečný pro ty, kteří chtějí sledovat kvalitu svého spánku a nechtějí utrácet peníze za nositelná zařízení, jako jsou chytré hodinky.

POŽADAVKY
√ Umístěte svůj iPhone blízko polštáře nebo vedle postele
√ Spěte sami, abyste odstranili rušivé vlivy
√ Dostatečná baterie

O PŘEDPLATNÉM
-Po nákupu bude účtována z vašeho účtu iTunes.
-Předplatné bude automaticky obnoveno 24 hodin před koncem období předplatného se stejným druhem předplatného, které jste si již zakoupili za stejnou cenu. Chcete-li se vyhnout automatickému obnovení, musíte předplatné zrušit alespoň 24 hodin před vypršením jeho platnosti.
-Své automaticky obnovitelné předplatné můžete spravovat nebo zrušit zadáním uživatelských nastavení v iTunes po nákupu. Během doby, kdy je aktivní, není možné předplatné zrušit.
-Jakákoli nevyužitá část bezplatného zkušebního období, je-li nabízena, propadne při zakoupení prémiového předplatného.

-Podmínky použití: http://sleepmonitor.emobistudio.com/doc/termsofuse.html
–Zásady ochrany osobních údajů: https://www.emobistudio.com/SleepMonitor/PrivacyPolicy.html
-Zpětná vazba: [email protected]